훈제닭가슴살10KG

페이지 정보

profile_image
작성자하트러버 조회 1회 작성일 2021-04-18 15:52:52 댓글 0

본문

발골의 고수들이 만든다! 편하고, 맛있고, 건강하게! '훈제 닭가슴살' 공장

다이어트용, 간편식 용으로 많이 찾는 '닭가슴살'이 만들어지는 공장.

잔뼈 발골부터 포장까지 '훈제 닭가슴살'이 완성되는 모든 과정을 낱낱이 살펴본다.

다이어트용 훈제 닭가슴살을 이용한요리! 닭가슴살 요리 다 해보자우~ 다이어트 식단

다이어트에 실패한 자의 훈제닭을 이용한 눈물의요리
하지만 마지막 자존심으로 3가지 요리 전부 간을 약하게 맞춰서 만들어보았습니다.

1. 닭가슴살 장조림

물 반컵
간장 6큰술
간장 2큰술
올리고당 2큰술
미림 2큰술

을 넣고 잘게 찢은 가슴살을 넣고 끓인후 통깨 마무리!

2. 닭가슴살 양파볶음

닭가슴살과 양파를 깍둑썰기 한후 기름에 볶아준다.
어느정도볶다가..

케찹 5큰술
설탕 1큰술
물엿 1큰술
다진마늘 1큰술
미림 1큰술

기호로 고추장 1큰술 or 간장 1큰술

넣어서 중불에 볶아주다가 참기름 1큰술에 통깨 마무리!

3. 닭가슴살 덮밥

닭가슴살과 양파를 잘게 준비하고,
계란 2개를 풀어준다.

설탕 2큰술
간장 2큰술 (심심하면 간장 1큰술 더)
미림 2큰술
물 10큰술

을 넣고 끓이다가 양파와 가슴살을 넣고 더 끓여준다.

양파색이 변하면 계란물을 넣어주고 중불에서 기다리면 완성!

밥위에 옴겨담고 참기름과 통깨로 마무으리!



오늘도 모두 씬나는 한끼 되세요!

(꿀팁)닭가슴살을 전자레인지에 데워먹고 있다면 이 영상을 꼭 보세요!

E-mail : ssoon.star@gmail.com
-
[미트리] 닭가슴살\u0026다이어트 식품 온라인 최저가로 구매하기.
https://bit.ly/3e0LPow 추천인 할인코드 : 100198727
*미트리 회원가입을 위해서는 반드시 추천인 코드가 필요합니다.
*위 링크를 통해 회원가입 시 추천인 코드가 자동 입력되어, 미트리 전 제품 회원가(온라인 최저가)로 즉시 이용 가능합니다.

... 

#훈제닭가슴살10KG

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 3,078건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.xn--oy2bi4l5ver3lvrdy6c.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz