반팔트레이닝

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작성자뻬이징덕 조회 1회 작성일 2020-10-28 06:48:38 댓글 0

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[헬스창고] 헬창TV / Korean Fitness Garage : 출연해 주신 핏블리님과 트레이너님들 너무 감사합니다!!
핏블리님 요즘 먹방 핫하시던데.. 저도 좀 먹으러 가도 되나요..??? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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조은비님 채널 응비세상
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(사기캐릭 ㅡㅡ )최인한님이 활동하는 세끗 채널
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성국 형님 인스타
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니엄마요네즈6974 : 대표님 바지 정보좀..
hEy Chris : 응비님 레깅스 와이존 너무 조아요
Isabella .C : 6:03 That's the "point" the X factor.
You know what I'm saying xd
Isabella .C : 0:21 The guy with the gray T-shirt it's my favorite
안녕하세요우오 : 4년차 헬창기준
하체: 오버핏+짧은 반바지
가슴,팔: 머슬핏이랑 컴프레션핏 사이
어깨,등: 나시

헬스장에 말랐는데(6개월~1년한듯한?) 컴프레션핏 입고 걸어 다닐때 광배 겁나피고 다니는애 있는데 ㄹㅇ 보는 내가 다 불편함
박세진 : 젤 왼쪽분 CG인줄 ... 얼굴 왜케 작으시냐
이영준 : 이승우가 나온줄 ㄷ ㄷ
피지컬로무새 : 콘돔핏좋다
Only You : 헬스장 다녀보니 딱 구분이 되는게 몸 좀 괜찮은 사람(덩치라던가 근육이 좀 있고 운동 좀 어느정도 한거같고 제대로 운동을 하는 사람)들이 주로 나시를 입더군요..그렇지않은 대부분의 남자들은 그냥 좀 헐렁한 반팔티와 반바지더라구요..런닝머신만 뛰는 남자들도 많은데 나시 티 입은 남자보다 반팔티에 죄다 호리호리한 남자들이더라는..
저의 경우는 맨오른쪽분이 입으신 어깨끈이 얇은거 말고 어깨를 다 덮는 나시티를 입습니다..남들에게 보여질걸 생각하니 제자신도 덜 부담되더라구요..ㅎ즉 옆쪽 어깨하고 팔만 드러난 나시를 입는다는거죠..
맘같아선 웃통 벗고 운동하고 싶어요 진짜..ㅠ 자기 몸을 보면서해야 더 의욕도 생기고 근육 움직임이라던가 근육 나온걸 보면서해야 자극도 되고 좋거든요..땀도 나고 덥기도하구요..

운동복이 이렇게 예뻐;;? 요즘 최애 운동복 코디 7가지|요가복 트레이닝복 하울 sportwear haul [패션]

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메일 : ds02_28@naver.com
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오늘은 브이로그에서 운동복을 잠깐 소개했더니
문의가 폭주해서,,, 요즘 잘 입고댕기는 운동복 위주로
코디 룩북 \u0026 간단한 하울을 준비해봐써
정보는 아래에 있구, 오래전에 산것들은 정보가 없을수도 있오
그럼 오늘도 즐감!!!!
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솜찌 Somzzi : 운동복 보면무슨,,, 트레이너쌤인줄 알겠다며....

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개새 : 하얀색 나이키 상의는 안에다 런닝(?) 안 입어도될정도로 많이 안비치나요?
Is This : 언니 나이키 우먼스 바지 사이즈 뭐로 사셨나욜..?
강수빈 : 아디다스 저지 사이즈 몇 입으셨나요 ??
bok o : 나이키 바지 사이즈 뭐 하셨나요?! 에스할지 엠할지 고민이네요 ㅜㅜ
안소연 : 언니ㅣ 아디다스 레깅스랑 탑 상품명 아시나요오~?
Tomasz Cisoń : This video
김개미 : 혹시 나이키 체육복 바지 입으실때 비치시지는 않았나용 ? 후기보고 구입했는 데 생각보다 얇더라구요 ㅠㅠ
신유빈 : 언니 나이키 레이어드한 흰 옷 어디꺼에용???
다빙 : 언니 키 몇이세용 ??? 키 진짜 레알 165 훨씬 넘어보여용 ,,, !!!! 저같은 똥망비율 과는 다른 ......ㅎㅎㅎ

동계 달리기 복장과 요령... 달리면서 한꺼풀씩 벗어던지자

영하 5도까지는 반바지가 부담되지 않을겁니다.
반팔로도 달리셔도 됩니다.
천천히 즐런을 하겠다는 분에게 드리는 말씀이 아니고
제대로 된 운동 시간을 가지시겠다면...

훈련일지...https://bit.ly/3jteh5c
정두식 소개... https://bit.ly/2H0PuZ3
서브-3닷컴... http://www.sub-3.com
메일... sub-3@hotmail.com
송상영 : 2부 기대되네요..
잘보고 갑니다..^^

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#반팔트레이닝

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